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#13 Dia |  DIA DO PERDÃO Se você AMA, PERDOE. Se você SE PERDOA, AME!  Como citado nos posts de hoje, nós precisamos perdoar para não sofrer as consequências do outro. "Mas Ana, ele traiu-me!” "Mas Ana, a minha mãe é má comigo!" "Mas Ana, a minha amiga mentiu-me!” PERDOE!...

#12 Dia |  DIA DA EMPATIA A EMPATIA é a capacidade de se colocar no lugar do outro, de compreender o que se passa na sua mente, não aos nossos olhos, mas sim de acordo com o pensamento dele, de acordo com o significado da sua vida, das suas...

#11 Dia | DIA DA ATITUDE ATIVA! ATITUDE ATIVA é um Estado de comprometimento 100% em Ação e ReEducação connosco próprios.  Quando nos permitimos através do Autoconhecimento descobrir mais sobre nós, acionamos a Atitude de Mudar a nossa Vida e ela consequentemente transforma-se. ⠀⠀Para isso é importante Escutar Ativamente: "Quem...

#24 Dia | DIA DA APRECIAÇÃO! “Eu Aprecio a Minha VIDA e desfruto do AGORA!” APRECIA & FOCA o BELO da Vida? ? ⠀⠀ Foca e Vive Conectado com Aquilo que a Vida lhe traz de Melhor no dia a dia? Ou Aprecia...

#10 Dia | DIA DA ATENÇÃO PLENA!  Adquirimos a ATENÇÃO PLENA, normalmente através de meditações guiadas, que nos proporcionam o FOCO na nossa respiração, interiorização e nos faz viver o AGORA. Mas ela inicia connosco sem necessidade de irmos fora para a sentirmos dentro. ⠀⠀ A dificuldade hoje, é o...

#9 Dia | DIA DA DOAÇÃO Tudo que emanamos ao Universo, ele nos dá o retorno! E assim é com as pessoas que temos em nossas vidas. Se você doa Amor ao outro e ao Universo, você o terá de volta. Se é grato ao outro e ao Universo,...

#8 Dia | DIA DO CORAÇÃO Tudo flui a partir do nosso CORAÇÃO, da Escuta ATIVA do mesmo, do nosso AMOR, e não digo somente do Amor afetivo, com parceiros e família. No dia a dia, precisamos colocar AMOR 100% em tudo o que estamos a fazer, sem expectativas...

#7 Dia | Aprofundamento e Atenção Plena A nossa MENTE é a ferramenta mais poderosa do Corpo. É através dela, que PROGRAMAMOS e REPROGRAMAMOS as nossas crenças, que de fato nos fazem ESCOLHER os caminhos para NOVAS Direções se manifestarem! O que quero dizer com isto? Quando nascemos, somos...

#6 Dia | DIA DA CONFIANÇA Hora do Aprofundamento e Atenção Plena AUTOCONFIANÇA está totalmente ligada à AUTO ESTIMA.  Se se Estima Confia, Se Confia na Vida, Se Estima! Para realizarmos todo tipo de desafio, de tarefa e sermos bem-sucedidos em todas as áreas da vida, é necessário uma...

#5 Dia | DIA DA RESPONSABILIDADE Assuma aquilo para o que o Universo o tornou responsável por Viver! Todos nós criamos a nossa realidade, criamos a situação em que estamos, com as pessoas que estamos. Seja RESPONSÁVEL e assuma 100% a sua Vida! Assuma 100% as situações onde você...